原発事故は衝撃でした。食べ物、飲み物はどうしたらいいのか、三児の母親として、自分が調べたこと、考えたことを記録のため書いていきます。現在、甲府市の学校給食関連の署名を集めています。ご協力お願いします。コメント大歓迎。ツイッターアカウントは@fumienne。

もちろん無添加♪カンタン手作り鶏ハムの作り方

2012.02.05
先日、ツイッターで鶏ハムがかんたんに作れる、
とレシピが回ってきたので、さっそく挑戦。


photo (10)

おいしくできました。


これ、とっても簡単で、鶏胸肉を、
砂糖と塩でまぶして24時間おき、5分ゆで、8時間放置。
それだけ。


放置時間が長いけど、放置レシピなので、
簡単でした。


しかも、おいしい。
私、鶏はモモ肉しかおいしくないなー、と
思っていたのですが、このハムは胸肉がおいしい。
胸肉のほうが安いから、なんだかお得♪


レシピはこちら↓
ずぼらでも☆ちゃーんとおいしい鶏ハム
(タイトルからして私にぴったり…)


だんなにも子どもにも好評でした。
(だんながあんなにも「おいしい」を連発したのはなかなかない)
私、もともとハムやソーセージをあまり買わないのです。
添加物がたっぷりだから。


でも子どもが好きなので、遠足とかクリスマスとか
イベントのときにはしかたなく買ってました。


これからは、コレできまりです!
水から引き上げて1日たってからのほうが
よりハムっぽい味になってました。


多く作って、切って冷凍しておけばいつでも食べられるし、
お料理に入れるには細かく切って冷凍しとけば
パラパラハムとして使えそうです。
(くっつきあっちゃいそうではあるけど)

photo (12)



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コメント:
No:874|ただいま冷蔵庫
こんにちは。
昨夜、塩砂糖でをまぶして今は冷蔵庫で寝ています。
早く作りたい~!楽しみです。
ハムも肉の素性から製造工程から気にしていたら買えない商品ですよね。
このレシピ教えていただけて嬉しい♪
ありがとうございました。
2012/02/07 15:06|by しろ|しろ URL|編集
No:875|Re: ただいま冷蔵庫
>しろさん、

その後、おいしくできたでしょうか?
できたてすぐもそれなりに好評でしたが、
1,2日たったら味がなじんでよりおいしくなった気がします。

冷凍しておいた分を解答して、
キャベツの和え物と一緒にパンにはさんで
サンドイッチにしたらそれもまた最高でした♪


ほんとにいいレシピですよね。
しろさんに喜んでもらえてよかったです!


コメント、ありがとうございました。

2012/02/09 05:00|by Fumie|Fumie URL|編集
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Author:Fumie
7歳、3歳、1歳の母。
一時期、食品添加物を気にしていました。しかし添加物どころではない、放射能を気にしながら生きなければいけない日々がくるとは想定外でした。
原発反対。放射能は身体に悪い。当たり前のことを当たり前に言える世の中にしたい。
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アーニー・ガンダーセン『福島第一原発 ―真相と展望 (集英社新書)』
福島第1原発事故の直後にCNNに出演し、メルトダウンが起こっており、チェルノブイリと並ぶ大事故であることを指摘した、アメリカの原子力技術者アーニー・ガンダーセン(Arnie Gundersen)へのロングインタビューと追加取材をもとに作成されたもの、とのこと。
気になるガイガーカウンター
最近出たエステーのエアカウンターS。


ガイガーカウンターRADEX1503。 私、7月末に36000円くらいで買ったんだけど、こんなに安くなってる!!


堀場製作所のradi。シンチレーション式。
10万を切っているのは初めてみた。

読んで損はない

安冨歩『原発危機と「東大話法」―傍観者の論理・欺瞞の言語―』
「なぜあの人たちはぬけぬけとうそがつけるのか」という原発事故以来の疑問をとくカギがあります。

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